بلاگرفا وبلاگ نویس فارسی

آلوپسی، واژه‌ای پزشکی به معنای ریزش موها است که می‌تواند در ابتدا فرد را شوکه کند. می‌توان حدس زد که شما با دیدن یک دسته از موهایتان روی بالش، در هنگام استحمام و یا شانه زدن موها، تا چه حد غافلگیر و نگران می‌شوید و نکته‌ای که باید بدانید این است که این مسئله تنها مربوط به مردان نیست.

به گزارش بهداشت نیوز: طبق مطالعات پزشکی دانشگاه هاروارد، در حدود یک‌سوم از زنان در برخی مراحل زندگی‌شان ریزش موها را تجربه می‌کنند. در بررسی دیگری نشان داده شد که تقریباً نیمی از زنان آفریقایی_آمریکایی با ریزش موهایشان در کشمکش هستند و جدا از اینکه این اتفاق چه زمانی آغاز می‌شود، طیف وسیعی از احساسات را با خود به همراه دارد.

 

به اعتقاد روانشناسان، ما چه بخواهیم چه نخواهیم، ظاهرمان بر هویت و شخصیتمان اثر می‌گذارند و ریزش ناگهانی موهایمان می‌تواند هویتمان را تغییر دهد. تحقیقات به نتیجه معتبری در جامعه پزشکی رسیده که این است: آلوپسی به شدت با اضطراب و افسردگی ارتباط دارد و اغلب زنان این حقیقت را بیشتر حس می‌کنند.

 

یکی از متخصصان پوست این‌طور می‌گوید: من در کلینیک زنان را بیشتر از مردان می‌بینم، درحالی‌که مردان بیشتر از ریزش مو رنج می‌برند چون به احتمال زیاد ریزش مو برایشان طبیعی‌تر است.

 

زنان می‌توانند ریزش مو را به بسیاری از دلایل، و نه فقط آلوپسی، تجربه کنند. ریزش مو با مسائل پزشکی مختلفی مانند مشکلات تیروئید، سطح پایین آهن، لوپوس و سندرم تخمدان پلی‌کیستیک همراه است. برخی افراد اغلب هفته‌ها، ماه‌ها و گاهی سال‌ها استرس را پشت سر می‌گذارند و زمان خود را صرف انجام آزمایشات مختلف برای تشخیص علت ریزش موهایشان می‌کنند اما ناگهان یک روز پزشکشان بیماری آلوپسی را تشخیص می‌دهد، شانه‌هایش را بالا می‌اندازد و می‌گوید نمی‌توان هیچ کاری برای درمان این بیماری انجام داد.

آلوپسی چیست؟

 

آلوپسی به معنای ریزش مو در هر شکلی است و شامل دو نوع آلوپسی همراه زخم و آلوپسی بدون زخم است. در آلوپسی همراه با زخم، این‌طور به نظر می‌رسد که زخم‌ها فولیکول مو را از بین می‌برند و نمی‌توان برای رشد مجدد موها کاری کرد.

 

چگونگی درمان ریزش مو

 

- از آنجا که بیماری آلوپسی آرئاتا یک بیماری خودایمنی است، بیماران اغلب کار درمان خود را با تزریق کورتیکواستروئید شروع می‌کنند که سیستم ایمنی را سرکوب می‌کند. آن‌ها باید تقریباً هر سه تا شش هفته این دارو را دریافت نمایند. رشد موها تقریباً حدوداً پس از چهار هفته از آخرین تزریق شروع می‌شود. همچنین استفاده از ماینوکسیدیل، ماده فعال در روگین، نیز پیشنهاد می‌شود.

 

- برای بیماری آلوپسی آرئاتا، پزشکان در مورد یک کلاس جدید از داروها به نام مهارکننده‌های JAK که با مسدود کردن یک سیگنال التهابی مرتبط با ریزش مو عمل می‌کنند، بسیار هیجان‌زده هستند. مهارکننده‌های JAK برای استفاده در سایر بیماری‌های خودایمنی مانند آرتریت روماتوئید و آرتریت پسوریاتیک هم تأیید شده‌اند.

 

تحقیقات تا به اینجا نشان می‌دهد که 75 درصد از بیماران پس از مصرف مهارکننده‌های JAK به مدت سه تا شش ماه، رشد چشمگیری در موهایشان داشته‌اند؛ اما مشکل اینجاست که این داروها هنوز برای درمان آلوپسی مورد تأیید سازمان غذا و دارو قرار نگرفته است، بنابراین فعلاً استفاده از آن غیرقانونی است.

 

- در حال حاضر، درمان‌های جایگزین مانند پیوند و یا لیزردرمانی بسیار گران است. برخی متخصصین معتقدند هنوز اطلاعات کافی در مورد لیزر برای درمان هر نوع از ریزش مو در دست نیست.

 

گفته می‌شود برخی زنان درمان موفقیت آمیزی از طریق لیزردرمانی و پیوند داشته‌اند. بسیار مهم است که برای حفظ سلامت روان به انتظاراتتان اهمیت دهید؛ اما بسیاری از افراد دچار ریزش مو می‌گویند هر کاری برای درمان انجام داده‌اند اما هیچ‌کدام نتیجه‌ای نداشته است. این نشان می‌دهد که همه چیز هم به پول بستگی ندارد.

 

- در میان بسیاری از افرادی که دچار ریزش مو هستند، ناامیدی و تحمل رنج دیده می‌شود و طی کردن چند ماه درمان ناکارآمد می‌تواند برایشان دلهره‌آور باشد. از ابتدا باید بدانید که درمان‌های فعلی (مورد تأیید سازمان غذا و دارو) به احتمال زیاد تأثیر زیادی نخواهند داشت. همین موضوع است که بسیاری از افراد را به سمت استفاده از کلاه‌گیس‌ها و روش‌های آرایشی کشانده است؛ اما این روش‌ها هم هزینه‌بر و زمان‌بر هستند. سال‌ها ریزش مو به عنوان یک نقص و مشکل ظاهری دیده می‌شد؛ اما زمان آن رسیده است که بدانیم آنچه مهم است حفظ اعتمادبه‌نفس و کیفیت زندگی‌تان در این شرایط است.

راز سلامت و شادابی پوست، پاکیزه نگه‌داشتن آن است. شست‌وشو، بخور دادن و استفاده از لوسیون‌های مخصوص از شیوه‌های تمیز نگه‌داشتن صورت است.

به گزارش بهداشت نیوز: برای داشتن پوست زیبای صورت چه اقداماتی لازم است انجام دهیم؟ 

 

پاک‌سازی صورت با یک لوسیون اسیدی راه‌حل مناسبی است که توسط متخصصان پوست توصیه می‌شود. کم‌هزینه بودن آن نیز از فاکتورهای پیشنهادی این راه‌حل است. 

 

بخور صورت حتی با آب، راه‌حل مؤثری برای شفافیت و شادابی پوست است.

 

چنانچه جوش یا لکی در صورت مشاهده کردید، در اولین فرصت به پزشک مراجعه کنید.

از ماسک‌های طبیعی میوه استفاده کنید، قرار دادن پوست میوه یا تکه‌ای از آن بر روی پوست صورت و سپس دراز کشیدن و استراحت دادن به عضله‌های صورت، توصیه نتیجه‌بخش دیگری از جانب متخصصان پوست و زیبایی است که شفافی و شادابی صورت را ایجاد می‌کند.

 

راز سلامت و شادابی پوست، پاکیزه نگه‌داشتن آن است. شست‌وشو، بخور دادن و استفاده از لوسیون های مخصوص از شیوه‌های تمیز نگه‌داشتن صورت است. 

 

مصرف خوراکی میوه‌های حاوی ویتامین E و A و C و هر نوع میوه و سبزیجات تازه دیگر تأثیر چشم‌گیری در زیبایی و شفافی پوست شما دارند. 

 

شیر تازه و ذرت نیز حاوی موادی هستند که در شادابی و سلامت پوست مؤثر هستند. رژیم غذایی خود را تحت نظر یک متخصص تغذیه و پوست تغییر دهید.

 

مصرف چربی و مواد قندی بیش‌ازحد، از مهم‌ترین نابود گران طراوت و پوست هستند. 

 

در معرض اشعه آفتاب، به مدت طولانی، آن‌هم بدون لایه‌های حفاظتی کرم‌های ضد آفتاب قرار نگیرید. استفاده از لوسیون های ضد آفتاب، محدود و مختص به گروه سنی خاص یا زن و مرد بودن ندارد. کودک و بزرگ، زن و مرد باید پوست خود را در مقابل اشعه‌ی مضر آفتاب حفاظت نمایند.

 

هنوز شیوه‌های ارزان و کم‌هزینه دیگری برای محافظت از پوست، زیبایی و شادابی آن وجود دارد که یقیناً قابل‌مقایسه با آخرین راه‌حل، یعنی عمل جراحی نیستند. 

 

کمپرس آب گرم بر روی صورت باعث باز شدن منافذ غدد چربی پوست می‌شود و مواد زائد را می زداید. پس از کمپرس آب گرم، صورت خود را با آب سرد به‌آرامی بشویید. چنانچه پوست صورتتان چرب یا معمولی است، هفته‌ای یک یا دو بار و اگر پوست خشک دارید، حداقل هفته‌ای یک‌بار بخور دادن صورت را انجام دهید و سپس از صابون‌های ملایم و متناسب با نوع پوستتان استفاده کنید. 

 

دست و صورت را نباید زیاد با آب و صابون شست، زیرا باعث خشکی صورت و پوست می‌شود

 

حمام آفتاب یا قرار دادن پوست صورت و بدن در معرض هوای آزاد (حمام هوا) نیز از شیوه‌های تغذیه‌ای پوست هستند. پس از هر نوع حمام، حتماً از کرم مرطوب‌کننده استفاده کنید. به‌خصوص در زمستان‌ها که پوست کمی به خشکی می‌گراید، کرم مرطوب‌کننده در شادابی و تازگی پوست نقش مؤثری دارد.

 

بیشتر بخوانید

 

 8 توصیه برای تسکین آفتاب‌سوختگی

 

شستن پوست صورت و بدن با اسفنج و پارچه‌های مخصوص شستشوی بدن در حمام (کیسه و لیف) را فراموش نکنید. با این عمل، جریان خون بهتر به جریان می‌افتد، پوست تنفس می‌کند و منافذ آن باز می‌شوند. نتیجه، پاکیزگی، شادابی و لطافت پوست است.

 

پس از هر حمام، پارچه‌های مخصوص شستشو در حمام را در معرض مستقیم آفتاب قرار دهید و به پاکیزه کردن ضدعفونی نمودن آن‌ها توجه بسیار داشته باشید. به‌محض اینکه احساس سوزش در پوستتان کردید (به‌ویژه در تابستان‌های گرم) پوستتان را خنک‌ کنید. از کمپرس آب سرد استفاده کنید. روی پوست خود حوله یا پارچه مرطوب و خنکی قرار دهید.

 

دوش آب سرد نیز از راه‌های دیگر شاداب کردن پوست بدن است. سپس، یک‌لایه کرم مرطوب‌کننده درحالی‌که هنوز تری بدنتان هست، روی پوستتان بمالید. دست و صورت را نباید زیاد با آب و صابون شست، زیرا باعث خشکی صورت و پوست می‌شود.

 

چنانچه در پوست صورتتان یا دست‌ها مویرگ‌های سطحی پوست را مشاهده کردید، نشانه‌ی کمبود ویتامین C و ناشی از کمبود مصرف سبزی‌ها یا میوه‌های تازه است. 

 

استفاده زیاد از آب و مواد شوینده، آرایشی و بهداشتی صدمات جبران ناپذیری به پوست می زند و حتی باعث بروز حساسیت می‌شود.

به گزارش اقتصاد نیوز به نقل از ایسنا، در بررسی صورت گرفته از هزینه های زندگی در 37 کشور اروپایی تا پایان سال 2018، هزینه های زندگی در کشورهای شمالی و غربی اروپایی به طرز محسوسی بیشتر از هزینه های زندگی در کشورهای شرقی و جنوبی بوده است.

 

در این رده بندی، ایسلند گران ترین کشور اروپایی شناخته شده است؛ به گونه ای که هزینه های زندگی در آن 56 درصد بیشتر از متوسط کشورهای اروپایی بوده است و پس از ایسلند، سوئیس با هزینه های 52 درصدی بالاتر از میانگین، نروژ با 48 درصد، دانمارک با 38 درصد و ایرلند با 27 درصد به ترتیب در رده های دوم تا پنجم قرار گرفته اند.

 

برکی کارلسون، رئیس انجمن مصرف کننده در ایسلند گفت: این نکته را نباید فراموش کرد که ایسلند دارای یکی از بالاترین سطوح دستمزد در بین کشورهای اروپای نیز هست و دولت و بانک مرکزی تلاش ویژه ای دارند که با کنترل رشد قیمت ها، قدرت خرید شهروندان این کشور را تا حد ممکن حفظ و حتی افزایش دهند.

 

پیشتر موسسه "نست پیک" در رده بندی گران ترین شهرهای اروپایی برای زندگی، لندن را گران ترین شهر اروپایی و پنجمین شهر گران جهان از نظر هزینه های زندگی معرفی کرده بود و پس از آن، اسلو نروژ، زوریخ سوئیس و آمستردام هلند به عنوان دومین تا چهارمین شهرهای گران قیمت اروپایی معرفی شده بودند.

 

لازم به ذکر است که منطقه یورو شامل 19 کشور بلژیک، آلمان، استونی، ایرلند، یونان، اسپانیا، فرانسه، ایتالیا، قبرس، لتونی، لیتوانی، لوکزامبورگ، مالت، هلند، اتریش، پرتغال، اسلوونی، اسلواکی و فنلاند است که از یورو به عنوان واحد پولی خود استفاده می‌کنند. اتحادیه اروپا نیز دارای 28 عضو است که شامل 19 کشور عضو منطقه یورو به علاوه انگلیس، بلغارستان، مجارستان، لهستان، دانمارک، سوئد، کرواسی، جمهوری چک و رومانی است.

اقتصاد نیوز: هند دومین مشتری نفتی ایران است و آن‌طور که این روزها در خبرها دیده می‌شود، روابط این دو کشور در حال تقویت بوده و به‌نظر می‌رسد که جای هند در لیست مشتریان نفتی ایران حفظ شده است.

 

به گزارش اقتصاد نیوز به نقل از ایسنا، هند در فاصله نوامبر سال گذشته تا ماه مه امسال که تحریم‌های واشنگتن علیه تهران، میزان واردات نفت این کشور از ایران را محدود کرد، خرید نفت از آمریکا را بیش از چهار برابر افزایش داد. آمار نفتکش‌ها که توسط رویترز رصد شده، نشان می‌دهد رشد صادرات نفت آمریکا به هند به میزان قابل توجهی بالاتر از رشد واردات نفت هند از کشورهای خاورمیانه بوده است.

 

در فاصله زمانی که آمریکا صادرات نفت ایران را هدف تحریم قرار داد و یک معافیت شش ماهه برای خریداران بزرگ نفت ایران از جمله هند صادر کرد و با پایان این معافیت‌ها در ماه مه، پالایشگاه‌های هندی حدود 184 هزار بشکه در روز نفت خام آمریکا را خریدند؛ در حالی که در مدت مشابه سال گذشته تنها 40 هزار بشکه در روز نفت آمریکا را خریداری کرده بودند.

 

اما در فاصله آغاز تحریم‌های آمریکا تا پایان معافیت‌های این کشور به خریداران نفت ایران، خرید نفت ایران از سوی هند با کاهش مواجه و به 275 هزار بشکه در روز رسید. همچنین وارداتش از عراق 3.3 درصد کاهش یافت و به 1.01 میلیون بشکه در روز رسید.

 

به اعتقاد تحلیلگران، اگرچه حجم خرید نفت هند از آمریکا در مقایسه با منابع سنتی خاورمیانه اندک است اما رشد واردات نفت آمریکا، مانع رشد واردات از خاورمیانه شد؛ به خصوص که قیمت فروش رسمی شرکت آرامکوی سعودی و سایر تولیدکنندگان نفت خاورمیانه بالاتر بود و باعث شد خرید نفت از آمریکا برای هند اقتصادی جلوه کند.

 

آمریکا از شکاف خالی که با وضع تحریم‌ها و محدود شدن صادرات ایران پیش آمد استفاده کرد و مشتاق است فروش نفت به هند را افزایش دهد. بر اساس گزارش اویل پرایس، مایک پمپئو، وزیر خارجه آمریکا اوایل ماه میلادی جاری گفته است: آمریکا خواهان فروش نفت خام و گاز طبیعی مایع بیشتری به هند است.

 

هند: واردات نفت ایران را متوقف نکردیم

این در شرایطی است که دولت هند اعلام کرد تجارت با ایران از جمله واردات نفت از این کشور را متوقف نکرده است. وی مورالیدهاران - وزیر امورخارجه دولت هند - در پاسخ به پرسشی درباره اینکه آیا تجارت هند با ایران متوقف شده است؟ گفت: خیر. و در پاسخ به پرسش نماینده‌ای از کنگره درباره اینکه آیا هند از سوی آمریکا یا هر کشور دیگری در این خصوص تحت فشار قرار دارد؟ گفت: روابط دوجانبه هند با ایران به قوت خود پابرجاست و تحت تأثیر روابط هند یا هیچ کشور ثالثی قرار ندارد.

 

به اعتقاد تحلیلگران، پاسخ وی منعکس‌کننده موضع سنتی هند است اما با مواضع نخست‌وزیر هند در نشست سران گروه 20 تفاوت قابل توجهی دارد. نارندرا مودی در این نشست به دونالد ترامپ، رئیس جمهور آمریکا گفته بود دهلی نو خرید نفت از ایران را پس از دوم ماه مه کاهش داده است.

 

اما طبق گزارش خبرگزاری پی تی آی، علی چگینی - سفیر کشورمان در هند - سه‌شنبه هفته جاری در یک رویداد فرهنگی ایرانی اظهار کرده بود هند مطابق با منافع ملی خود عمل می‌کند و این مسئله برای همه قابل قبول است. وی در ادامه افزوده بود: ایران تنها کشوری است که می‌تواند انرژی ارزان، مطمئن و قابل دسترس برای هند تأمین کند.

 

سه برابر شدن شعبات بانک هندی برای همکاری با ایران

علاوه‌ بر این تعداد شعبه‌های در نظر گرفته شده بانک U.C.O برای همکاری با ایران سه برابر شد. آتول کومار گوئل، رئیس هیأت مدیره این بانک هندی در این باره با اشاره به ضرورت حفظ و ارتقای تعداد شعبات و مبالغ مورد نیاز برای تداوم تجارت مشروع با ایران گفت که این بانک تعداد شعبات مجاز خود برای همکاری با ایران را از 22 شعبه به 67 شعبه افزایش داده و یک مرکز مدیریت شعبات در شبکه خود ایجاد خواهد کرد که احتمالاً تا شش هفته ماه دیگر عملیاتی خواهد شد.

 

وی با اشاره به روند کنونی در تجارت جهانی و مسائل بانکی مرتبط با امور تجاری گفت که دولت هند بر حمایت از صادرکنندگان تاکید ویژه ای دارد و این بانک تلاش دارد تا صادرات به دیگر کشورها را تسهیل و تأمین مالی کند. به گفته این مقام هندی، در حال حاضر 14 بانک ایرانی در بانک U.C.O حساب بر حسب روپیه افتتاح کرده‌اند.

 

او در توضیح مکانیزم عملکرد این حساب‌ها گفت: وقتی از ایران نفت وارد می‌کنیم پول توسط شرکت‌های وارد کننده نفت هند به این حساب واریز می‌شود و بانک روپیه را به حساب بانک‌های ایرانی واریز می‌کند و بانک‌های ایرانی به صادرکنندگان در داخل ایران ریال پرداخت می‌کند

 

آمادگی ایران برای سرمایه‌گذاری در پالایشگاه هندی

 

روز گذشته ایران آمادگی خود را برای سرمایه گذاری در توسعه پالایشگاه ساوت ایندین اعلام کرد و گفت ما هیچ محدودیتی برای همکاری با هند خواه در زمینه سرمایه گذاری یا خواه هر گونه جوینت ونچری که باشد نداریم و آماده انجام آن هستیم.

 

شرکت "نفت‌ایران اینترترید" که زیرمجموعه سوییسی شرکت ملی نفت ایران است، 15.4 درصد سهم در شرکت چنای پترولیوم دارد که زیرمجموعه شرکت ایندین اویل، بزرگترین پالایشگر نفت هند است. چنای پترولیوم قصد دارد 356.98 میلیارد روپیه (5.1 میلیارد دلار) برای جایگزینی پالایشگاه ناگاپاتینام به ظرفیت 20 هزار بشکه در روز در ایالت جنوبی تامیل نادو با پالایشگاهی به ظرفیت 180 هزار بشکه در روز سرمایه گذاری کند.

 

سفیر ایران در هند ابراز امیدواری کرد که بانک پاسارگاد به زودی شعبه‌ای در هند افتتاح کند و با بانک UCO که هند پرداخت پول خرید نفت ایران به روپیه را در حساب این بانک واریز می‌کند، مستقیماً همکاری کند.

 

هند مشتری ایران می‌ماند؟

در این رابطه خطیبی - کارشناس ارشد حوزه انرژی - به ایسنا گفت: طبیعتاً اگر منافع کشور هند ایجاب کند قطعاً مشتری نفت ایران باقی خواهد ماند چرا که هندی‌ها از این قضیه سودهای زیادی می‌برند و می‌توانند از این طریق کالاهای خودشان را به ما بفروشند و یا تهاتر صورت گیرد.

 

به گفته وی نه تنها هند بلکه سایر کشورهایی که با ایران تجارت دارند اگر از ایران نفت نخرند ما نیز کالایی از آن‌ها خریداری نمی‌کنیم، بنابراین این کشورها بازار ایران را از دست می‌دهند.

 

کارشناس ارشد حوزه انرژی افزود: بعضی از این کشورها مایل نیستند که بازار ایران را از دست دهند، به همین دلیل به راحتی تن به‌این کار نخواهند داد؛ در خصوص پرداخت‌ها نیز می‌توان تهاتر انجام داد؛ در مورد کشور هند قرار بود این امر با پول همان کشور یعنی روپیه انجام شود که این موضوع می‌تواند جذابیت زیادی برای این کشور داشته باشد.

 

وی با بیان اینکه کشورهای آسیایی انگیزه بیشتری نسبت به کشورهای اروپایی و آمریکایی دارند که بخواهند تجارت خودشان را با ایران حفظ کنند، گفت: به اعتقاد من چین، هند و مابقی کشورهای اروپایی مایل هستند که تجارتشان را با ایران حفظ کنند که دو دلیل اصلی نیز برای این موضوع وجود دارد؛ یکی بازار ایران و دیگری حفظ امنیت انرژی منطقه که به یک کشور مهم صادرکننده یعنی ایران گره خورده است.

 

کارشناس ارشد حوزه انرژی اظهار کرد: نگرانی عمده این کشورها بیشتر جریمه‌هایی است که ممکن است به خاطر تحریم اعمال شود که اگر بتوانند آن را حل کنند قطعاً ترجیح می‌دهند که این کار ادامه داشته باشد.

آسیا، قاره پهناوری بوده که از شرق تا غرب آن کشورهای بسیاری با فرهنگ های مختلف وجود دارند. یکی از کشورهای جنوب شرقی این قاره، کشور میانمار است. میانمار از جمله کشورهای تحت استعمار کشور انگلیس بوده که اتفاقات تاریخی بسیاری را تجربه کرده است. اگر قصد سفر به میانمار را دارید، در ادامه این مطلب با ما همراه باشید تا با در کنار تاریخچه، شما را با جاذبه های گردشگری میانمار نیز آشنا کنیم که تماشای جاهای دیدنی میانمار در این سفر خالی از لطف نخواهد بود.

معرفی ابتدایی برای سفر به میانمار

اتحادیه جمهوری میانمار در گذشته برمه نام داشته است. شهر نایپیداو پایتخت میانمار است. این کشور از نظر وسعت در رده 40 دنیا قرار گرفته و حدود 60 میلیون نفر در آن سکونت دارند. مردم این کشور به زبان برمه ای حرف می زنند و از کیات به عنوان پول رسمی استفاده می کنند. مردم میانمار بیشتر از قوم برمه ای هستند و بسیاری از آن ها مذهب بودایی دارند. میانمار برای مدت طولانی تحت استعمار انگلیس بود و بعد از آنکه از استعمار خارج شد، حکومت نظامی بر سر کار آمد که این حکومت نزدیک به 50 سال حضور داشت، پس مردم این کشور در این چند سال طعم دموکراسی را نچشیدند. این حکومت تا سال 2011 پا برجا بود و بعد از آن حکومت نیمه نظامی بر سر کار آمد. با توجه به تمامی این موارد، میانمار کشور صنعتی نشد و در همین راستا طبیعت آن بکر باقی ماند و جاذبه های طبیعی بسیاری دارد. مردم این کشور بسیار صمیمی و گرم هستند و تمام تلاش خود را می کنند تا به گردشگران خوش بگذرد. میانمار هنوز تبدیل به کشور توریستی نشده و در حال حاضر به دلیل بکر بودن، مکان بسیار مناسبی برای سفر و گردشگری است.

جاهای دیدنی میانمار

در این کشور جاذبه های طبیعی بسیار و همچنین دست نخورده ای وجود دارند. از جمله شهرهای این کشور که باید به آن ها سفر کنید، یانگون، پاهان و مالاماین است. یکی از بهترین تفریحاتی که بیشتر در این شهرها با آن ها آشنا می شوید، قایق سواری بین مالاماین و پاهان است. در مسیر بین این دو شهر که سوار قایق می شوید، مناظر بسیار زیبا، روستاهای متفاوت، چندین پاگودا و همچنین قایق های ماهیگیری را مشاهده می کنید. در شهر مالاماین، جاذبه مهمی به نام کیاکتانلان وجود دارد که در واقع یک پاگودای بسیار بزرگ است. از جمله تفریحاتی که با قایق می توان انجام داد، دریاچه اینل است. در این دریاچه که یکی از جاذبه های گردشگری میانمار هست، قسمت های مختلفی مانند گل های نیلوفر، معبدها، بازار شناور و همچنین رقص محلی وجود دارد. یکی از شهرهای قدیمی و تاریخی این کشور باگان است که در آن 4 هزار پاگودا وجود دارند. این معابد هر کدام جذابیت های خاص خود را داشته که پیشنهاد می کنیم حتما از آن ها دیدن کنید.